12-01-12

STAPPEN, AUGUSTUS, BORNEM,....

Jawel ... de woorden hierboven in de titel van deze posting zijn geen losstaande termen maar hebben een duidelijk verband

De kogel is helemaal door de kerk. Mijn dochter Ellen - 19 jaar - en ikzelf - 53 jaar - hebben de gekke beslissing genomen om ons op 10 en 11 augustus te pijnigen en het laatste greintje wilskracht aan te spreken om de Dodentocht tot een goed einde te brengen. Uiteraard geen simpele opdracht maar toch... we weten eigenlijk niet goed waar we aan beginnen maar we gaan er beiden voor tot het bittere einde.

Opdracht :

We vertrekken in Bornem op 10/08/2012 om 2100 uur voor een tocht van 100 kilometer te voet en we moeten op 11/08/20212 om 2100 de aankomst bereiken...in Bornem

Het zal ons heel wat tijd kosten om eerst en vooral een basisconditie op te bouwen. We deden voor nieuwjaar reeds een kleine test om te zien hoe snel de overtollige vetkwabben verdwenen (ik zou toch een 15tal kilookes vet moeten kwijt geraken) en dit leek reuzegoed mee te vallen. We hebben dan nog een soort bedenkingsperiode ingelast maar we zien het allebei zitten en genieten de steun van onze omgeving. Bijgevolg gaan we er voor...

Via deze blog gaan we proberen zo nu en dan eens een situatieschets te geven over onze voorbereiding en om te starten : we deden vandaag een eerste kleine korte test met eigenlijk nu reeds een verbazend resultaat : we stapten 5.1 km in een tijd van 44 minuten en 22 seconden of een gemiddelde van 6.947 km/uur. Uiteraard is 5.1 km een te verwaarlozen afstand als men het bekijkt in functie van wat het einddoel moet zijn, maar ... zonder training en met veel overgewicht (ikke dan toch...) waren we toch in staat om dit vrij hoge gemiddelde 45 minuten aan te houden en we zouden er nog een rondeke kunnen bij doen hebben. Maar natuurlijk moeten we vanaf nu stelselmatig opbouwen en niet gek gaan doen.... Nu komt het er op aan om voldoende kilometers te doen aan een ietsje lager gemiddelde maar werkend aan een grotere weerstand...
Volgende doel is een afstand tussen 15 en 20 kilometer aan 5 Km/uur tegen half februari

Er volgen hier regelmatig updates en jullie krijgen jullie op deze blog het vervolg van onze ervaringen bij de voorbereiding op deze te gekke onderneming waarvan een aantal personen ons ongelooflijk motiveren door te zeggen dat we het nooit zullen halen.
Ik ga heel eerlijk zeggen : ik heb er geen flauw idee van waar dit gaat eindigen. Maar ik vertrek met de gedachte dat wij (mijn dochter en ik) onze grenzen gaan verleggen, mekaar gaan opjutten en elkaar op een totaal andere wijze gaan ontdekken....Onze onmiddellijk omgeving is er van overtuigd als we onze tanden in iets zetten dat we er  geraken.... en geraken we er niet : 50-60 kilometer zijn ook al respectabele afstanden om te voet te overbruggen....

 Ondertussen draait ook de wereld gewoon verder. Voor wie het nieuws alsnog van dichtbij wil volgen hierbij een aantal linken die het voor jullie makkelijker maken om een aantal zaken live te volgen of verslagen na te lezen :

  

sporza.jpgVoor wie het  sportnieuws wil volgen via internet... : klik op de afbeelding hiernaast van deze heel goede sportsite

 

 

 

 

  deredactie.jpg 

 

Ook het gewone nieuws volgen is in deze tijd een absolute must.

Je kan alle nieuws volgen door  de afbeelding hiernaast aan te klikken.....  

 

 

 

 

Eén aangename verderzetting van deze werkweek....

22:14 Gepost door Luc, Katrijn en de kids | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.