24-03-10

LOTTOTREKKING DD 24-03-2010

het is woensdagavopnd en we hebben ze uit de trommel zien komen....

en vastgesteld dat we maar best blijven werken om rond te komen. Via de lotto wordt het voorlopig niets : "No balls, no glory" wordt hier vertaald in "Seven balls, no money"

Resultaten van de trekking van woensdag 24 maart 2010.

Moerhofke is niet verantwoordelijk voor mogelijke vergissingen begaan bij het intikken van de resultaten ...

19 - 25 - 36 - 37 - 38 - 39 >>> RESERVEGETAL : 26.


De winstverdeling...:

6 juiste cijfers >>> geen winnaar >>>000.000,00 euro
5 juiste cijfers en reservegetal >>> 3 winnaars >>> 28.780,00 euro
5 juiste cijfers >>> 138 winnaars >>> 1.251,00 euro
4 juiste cijfers >>> 7.045 winnaars >>> 30,60 euro
3 juiste cijfers >>> 99.137 winnaars >>> 2,50 euro

Voor de tweede keer op rij (dus net als vorige zaterdag) hebben we niets maar dan ook niets juist...Zou ik iets fundamenteels fout gedaan hebben om de geluksgoden aan mijn kant te krijgen en is dit een afstraffing ???

Wat alvast afgestraft werd is mijn werklust van de laatste dagen. Zoals reeds eerder aangekondigd waren we een paar dagen thuis en hebben we van de gelegenheid gebruik gemaakt om enige vernieuwing uit te voeren in de tuin. We houden van een lekker eitje en daarvoor heb je best scharrelkippen. En scharrelkippen hebben nood aan lapje grond waar dus gescharreld kan worden. We hebben voor dat "scharrellapje" een volledig nieuwe omheining geplaatst inclusief een poort en tevens gezorgd voor een ruim en mooi (ook al zeg ik het zelf) nacht- en winterhok.
Voor dat karwei dat we op anderhalve dag geklaard hebben kon ik rekenen op de hulp van Stephen (en na zijn dagtaak ook op Jochen). De afstraffing bestaat er in dat ik heel wat rugpijn heb die enkel en alleen te wijten is aan mijn eigen domme instelling van te willen meewerken met die jong mannen. Ik ben er nu wel heel zeker van : ik word met de dag een dagje ouder en dat voel je dus... Maar anderzijds : het gaat wel over....

Tijdens het lezen van deze posting zijn er zowel hier als elders in de wereld nog belangwekkende zaken gebeurd die enige nieuwswaarde hebben. Je hoeft ze absoluut niet te missen. Je kan alle nieuws volgen door HIER te klikken.

Een fijne nachtrust en een heel fijne dag toegewenst....!!!

22:03 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) | Tags: moerhofke, lottotrekking, scharrelkippen, rugpijn |  Facebook |

27-04-08

TWAS EEN ONTSPANNEND WEEKEND

maar toch eentje met een negatieve bijklank...Want ondergetekende zit met een rugprobleempje

Een rugprobleempje inderdaad en we gaan het ook niet te erg maken, want dat is het ook niet. Ik heb eigenlijk reeds jaren last van pijn in de onderrug met op sommige momenten lichte uitstralingen. Het is iets wat onder controle gehouden wordt via neuraaltherapie en waarvoor op dit moment absoluut geen operatie nodig is, als alles stabiel blijft natuurlijk (we weten best wat kan, mag en moet in dat domein..). Op dit ogenblik heb ik dus pijn maar ik weet hoe het komt en dat zal ook wel overgaan; ik verklaar mij nader....

Vrijdagavond zijn we naar het voetbal geweest (Lokeren - AA GENT en we hebben daar eerst een uur in dat "mobiel café van gastheer "Jupiler" GESTAAN. Vervolgens hebben we ons plaats ingenomen in het stadion en het ging om STAANplaatsen, bijgevolg hebben we daar meer dan twee uur STIL GESTAAN. Vervolgens te voet van het voetbalstadion naar het station GEGAAN waar we nog een pintje dronken in een taverne in de buurt en dan recht GESTAAN op de bus (we kenden de chuffeur....) en dan te voet nog naar huis van de bushalte....Niets is slechter voor de rug dan TE STAAN en daar hebben we nu de gevolgen van, ingevolge de overbelasting van de gewrichtjes in de lage rug een ontstekingske. Eens de ontsteking weer vermindert gaat ook die pijn verzachten, (enfin dat hopen we toch), we kennen het allemaal al een beetje. We hebben al ervaring....

Maar morgen wacht ons weer onze maandagse "opdracht", zijnde een hele hoop werk. Maar we gaan met plezier werken want dinsdag is dan weer onze laatste werkdag van de week naar alle waarschijnlijkheid...en dan start er weer een superlang weekend

Tijdens het lezen van deze posting is er op wereldvlak wel één en ander gebeurd en dit hoef je niet te missen. Je kan alle nieuws volgen door HIER te klikken.


Een rustgevende nacht gewenst een een goed begin van de nieuwe week.


22:14 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) | Tags: moerhofke, rugpijn, neuraaltherapie |  Facebook |

15-01-08

FITNESS ALS THERAPIE EN TERUGBETAALD ???

Ik geloof er geen snars van. Maar er schijnt een vraag te zijn om fitness terug te laten betalen door de ziekteverzekering....

In elk geval in één der Belgische kranten was de titel : "Fitness moet terugbetaald worden volgens beroepsunie". Het volledige artikel kan je lezen door HIER te klikken (schrik echter niet van één der foto's die hier compleet misplaatst is...)

Ik ga er van uit dat voor die terugbetaling geen geld beschikbaar is. En uiteraard komt de vraag vanwege de beroepsfederatie van fitnessuitbaters en die mensen denken mijns inziens in deze in eerste instantie aan hun inkomen. Anderzijds is het eigenlijk wel zo dat er ongetwijfeld positieve effecten zijn, zeker in die centra waar er medische begeleiding is...En echt waar ik kan daar over meespreken.

In het fitness-center waar ik elke week minimum één keer kom en dikwijls zelfs twee keer train KLIK hier worden we begeleid door twee kinisitherapeuten en één regente lichamelijke opvoeding. En er worden daar trainingsporgramma's opgesteld die voor iedereen persoonlijk, wat een zeer geïndividualiseerde begeleiding als gevolg heeft natuurlijk en er wordt daar nooit gewerkt met versterkende producten noch met samengestelde dranken.... Bij mij heeft dit als voordeel dat enerzijds mijn fysieke conditie als bijna-vijftiger met reuzesprongen omhoog is gegaan maar ook, en dat is veel belangrijker, het is een medepeiler van de therapie die er voor zorgt dat mijn rugproblemen grotendeels onder controle blijven. Dit in combinatie met de reeds dikwijls vermelde en door mij zo nuttig geachte neuraaltherapie.

In elk geval, morgen zijn we een dagje vrij en we hebben een vrij belangrijk missie morgen, maar daar ga je naar alle waarschijnlijkheid morgenavond meer over lezen (nadat ik gefitnesst zal hebben zonder terugbetaling ...lol). We wensen alvast iedereen een heel fijne woensdag toe en hopen alvast dat de wind jullie een beetje met rust laat.

Je komt op het einde van deze posting en weet dan dat er weer veel gebeurde in tussentijd en dat kan je HIER volgen.

Ten slotte nog dit (als u ons een pleziertje wil doen) :
Elke klik op het logo Top 100 der skynetblogs (zie linksboven hiernaast...)
is welgekomen en wordt in dank afgenomen.

23:22 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) | Tags: moerhofke, fitnessen, terugbetaling, rugpijn, neuraaltherapie |  Facebook |

14-07-07

LOTTOTREKKING DD 14-07-2007

Jawel beste bezoekers, de lottotrekking volgen zich in sneltreinvaart op...

en de multimiljonairs ook natuurlijk... Hopelijk kunnen de banken nog volgen, want gisteren negen winnaars met 282.000 euro de man, en op de zaterdagse trekking deze keer één winnaar met niet minder dan 935.800 euro. De lottocijfertjes zijn getrokken en het resultaat valt alweer tegen. Maar we "pleujen niet", dat staat op de tramkaarten ook "niet pleujen". Sorry voor de slechte verstaander, maar tijdens deze Gent-feestenperiode liet ik me even gaan in 't Gents.
Resultaten van de trekking van vandaag zaterdag 14 juli 2007

Moerhofke is niet verantwoordelijk voor mogelijke vergissingen begaan bij het intikken...

01 - 05 - 10 - 13 - 40 - 41 >>> RESERVEGETAL : 21

we hebben slechts één kruisje juist...

Voor de rest, sommigen vragen zich af hoe het met ons hondje zit (aan Ellen beloofd na haar goed examen) . Wel, de voorbereidingen schieten goed op. De palen voor de hondenren zijn geplaatst en vandaag hebben we de vloer gegoten. Bij dat laatste heb ik blijkbaar (op 't eerste zicht of beter op 't eerste gevoel) blijkbaar de rug wel wat veel belast (alweer) en een beetje te veel gebukt gestaan. Die rug was nu net weer heel wat beter maar nu ben ik dus terug naar af... dit wordt pilletjes slikken want neuraaltherapie is te vroeg nu...Anderzijds moeten we dan weer zeggen, het gaat goed vooruit en het zou wel eens kunnen dat we volgende week ons beestje kunnen in huis nemen... We zien wel.

Een rustige nacht, een aangename zondag en wij gaan ons morgen tegoed doen aan een lekkere BBQ. Meer moet dat zeker niet zijn.

22:27 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) | Tags: moerhofke, lottotrekking, hond, barbeque, rugpijn |  Facebook |

11-07-07

LOTTOTREKKING dd 11-07-2007

en ook deze Vlaamse feestdag brengt ons geen geluk..

we zullen dus maar verder blijven werken zeker, en hopen dat de volgende trekking iets meer in petto heeft.

Resultaten van de trekking van vandaag woensdag 11 juli 2007

Moerhofke is niet verantwoordelijk voor mogelijke vergissingen begaan bij het intikken...

03 - 09 - 20 - 24 - 36 - 39 >>> RESERVEGETAL : 34

we hebben slechts alweer maar één kruisje juist...

Verder weinig nieuws aan het front. We zijn een beetje op de sukkel met de rug en heb, veel vroeger dan normaal voorzien, deze middag alweer een sessie neuraaltherapie laten plaatsen. We zullen zien wat het geeft, maar ongetwijfeld heeft ook het slecht weer hier veel mee te maken...(dixit de dokter)

Ik wens jullie een zeer rustige nacht en voor morgen : een aangename dag.

22:04 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) | Tags: moerhofke, neuraaltherapie, rugpijn, lottotrekking |  Facebook |

30-01-07

RUST ROEST.....

maar geen rust doet geen goed....

Deze morgen kon ik niet echt goed uit bed...Je moet weten dat de rug weer opspeelt de laatste week en voor de neuraaltherapie moet ik nog even wachten...Niet dat het echt pijnlijk is, maar pijnloos is het ook niet. Te veel de laatste dagen ? iets te intensief gesport met de kwetsbare rug ? wie zal het zeggen...

Deze voormiddag hebben we op aangeven van "vadertje staat" de economie weer een zwengel(tje) bijgegeven. Vorige week waren de uitnodigingskaarten in de bus gevallen om onze electronische identiteitskaarten te gaan aanvragen. Als ik even de rekening maak : twee keer zes pasfoto's (Katrijn en ik) aan 7 euro per persoon en twee keer 10 euro kost voor het maken van de kaart : 34 euro voor twee personen, niet slecht zeg ik dan. En het is juist, we kunnen de rest van die pasfoto's ook nog voor andere dingen gebruiken.

Gisteren is hier trouwens nog zo'n gekke brief toegekomen vanwege de NMBS. Onze Jochen heeft een schooltreinkaart die een jaar geldig is. Vanaf 01 februari wordt die kost echter beperkt tot 50 % van de aanvankelijke prijs. Nu goed lezen he mannen en vrouwen :
Jochen moet naar het station om zijn kaart "gedeeltelijk" te laten terugbetalen voor de resterende schoolperiode vanaf 01 februari 2007. Kostprijs : 4,30 euro aan administratiekosten. (dus om ons geld terug te krijgen moeten we geld betalen....). En daarna gaat hij een validering moeten doen aan het nieuwe tarief. Het verschil wordt hem cash uitbetaald indien er voldoende cash in vorraad is....We leven in 2007 en schieten mensen naar de maan. De spoorwegen hebben voor alles computers.... maar dit in één transactie verwerken : veel te moeilijk....

En tenslotte nog dit : ik heb ook goed nieuws voor de bloggers. Er is blijkbaar een nieuwe update op komst van de blogsoftware en met de kritieken en commentaren van de bloggers wordt er heel veel rekening gehouden blijkbaar. De update is aangekondigd op een gespecialiseerde blog KLIK HIER VOOR DE LINK

Aan iedereen nog een mooie namiddag en tot blogs....

13:44 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) | Tags: identiteitskaart, rugpijn, neuraaltherapie, nmbs, vermindering, bloggers, update |  Facebook |

27-11-06

LAAT OP DE AVOND, MAAR NIET TE LAAT

want ik beloofde de links op maandag, en we zijn nog steeds maandag....

maar ik geef toe, we zijn toch wel een beetje aan de late kant, maar een mens kan niet alles gelijk doen nietwaar....

Gisteren was het zondag dus ook gisterenavond Blogroomavond. en dus volgen hier de linkjes naar de blogs van diegenen die aanwezig waren... en we kunnen jullie verzekeren, het was weer (zoals steeds) zeer aangenaal keuvelen in de room de bloggers.
Volgende bloggers waren aanwezig:

GREAT LUKY , BORRIQUITO , VEKE , BEOWULF , ANNELIEN, DONDER , DIEDE , DIRK , en ook wij van het Moerhofke natuurlijk wat een totaal gaf van 9 bezoekers. De groep blijft de laatste weken trouw terugkeren... goed zenne

Vandaag op de site van "Het Laatste Nieuws" een raar en eigenlijk een beetje onrustwekkend artikel gelezen.....

Rechtop zitten kan tot chronische rugpijn leiden,

aldus wetenschappers die aanbevelen ietwat achterover te leunen om minder druk uit te oefenen op de wervelkolom. Waseem Amir en co van het Woodend Ziekenhuis in het Schotse Aberdeen deden met magnetische resonantie onderzoek op 22 vrijwilligers die nooit rugklachten hadden gehad.

De vorsers stelden, naar eigen zeggen op de jaarlijkse conferentie van Amerikaanse radiologen in Chicago, vast dat een rechtopzittende houding abnormale druk uitoefent op de wervelkolom en de ligamenten. Wat op lange termijn tot chronische lumbago en vergroeiingen kan leiden.

Beter is een houding waarbij het bovenlijf naar achter leunt, in een hoek van 135 graden ten opzichte van de dijen. In de VS is rugpijn de belangrijkste oorzaak van arbeidsongeschiktheid en absenteïsme op het werk (belga)

en zeggen dat iedereen (incluis dokter en arbeidsgeneesheer) mij al jaren aanraadt om vooral recht te zitten in mijn ergonomische stoel.....om rugpijnen te verminderen en te voorkomen....

Aan iedereen een heel rustige nacht en een fijne dinsdag toegewenst

23:36 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) | Tags: rugpijn, moerhofke, blogroom, bloggers, maandag |  Facebook |

23-10-06

VOILA, WE ZIJN ER AL INGEVLOGEN ZIE

maar op dit moment zijn we aan het genieten van een middagpauzeken....

en we moeten zeggen dat de voormiddag hier keihard gegaan is... eigenlijk een beetje te hard, want ik kwam een beetje tijd te kort... maar geen nood, de namiddag zal wel raad brengen zeker. In elk geval, morgen hebben we een vrije dag... Nuja, vrij is een groot woord. We moeten immers op klein onderhoud bij de dokter, aangezien we opnieuw toe zijn aan een sessie neuraaltherapie. We moeten zeggen het gaat heel goed. Voorlopig voelen we quasi niets van de regelmatig weerkerende rugpijnen... dus preventief nu opnieuw een reeksje spuitjes halen. Wel wat pijnlijk maar met niet-schadelijke produkten.

Voor de rest hebben we giosteren alweer genoten van een aangenaam uurtje (en zelfs een ietsje meer lol) in de Blogroom. Ik was er (uiteraard) niet alleen.
Volgende bloggers waren aanwezig


GREAT LUKY , KAATJE , VEKE , DONDER , Ann (een nieuwe) , Karen (ook een nieuwe) en ook wij van het Moerhofke natuurlijk

Deze avond ga ik fitnessen en als ik nog de kans heb kom ik hier nog even langs...Nog een fijne en aangename dag verder

13:10 Gepost door Luc, Katrijn en de kids in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) | Tags: moerhofke, blogroom, fitnessen, bloggers, neuraaltherapie, rugpijn |  Facebook |